Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
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72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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2339 kcal
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Fat: 41.74g | Prot: 171.94g | Carbs: 311.52g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina Bianca. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Garofalo Conchiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Findus Filetto di Merluzzo. Dinner: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Amadori Hamburger di Tacchino , Patate Crude. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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