Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 97.93g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Dinner: Помидоры, Грудка Индейки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Alpen Gold Oreo, Сыр Адыгейский, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Кофе с Молоком. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Running - 16/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.Igorevna1804's Weight History
|