Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1108 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 58.27g | Carbs: 38.48g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 25%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белая Дача Салат Месклан. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Инжир, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сметана 25%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|