Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
849 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 62.84g | Carbs: 61.54g.
Breakfast: Сыр Гауда, Чай, Омлет с Овощами. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Мысова's Weight History
|