Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 45.22g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Красная Цена Хлеб Украинский Новый. Lunch: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|