Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1806 kcal
|
Fat: 96.09g | Prot: 66.97g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Яшкино Молочный Шоколад, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Спагетти. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_nikiforova's Weight History
|