Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1030 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 60.26g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Майонезом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Norven Норвезький Оселедець, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника , Персики. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiss for luck's Weight History
|