Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 21.03g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Карбонат, Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Сэн Сой Соевый Соус, Asian Fusion Фунчоза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сливочный 45-50%, Горячие Роллы, Горячие Роллы. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nesquik Какао. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|