Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
152.3 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 131.87g | Carbs: 62.31g.
Breakfast: Красное Яблоко, Herbalife Бета Харт, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Risenta Psyllium Fiber, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife ОЯН. Lunch: Растительное Масло, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат, Herbalife Найтворкс, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Куриное Филе. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Подворье Йогурт Греческий 10%, Cucumber, Яйцо, Кето Хлеб, Vici Креветки Очищенные, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dana Dace's Weight History
|