|
Сегодня добавила грибочки и кабачок. выглядть объемно) 350 ккал
|
1004 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 69.65g | Carbs: 81.50g.
Breakfast: Aishafood And Coffee Айс Латте, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грейпфрут, Яйцо. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Dinner: Нектарины, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. more...
|
|
1957 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 10 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|