Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
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67.9 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1100 kcal
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Fat: 40.57g | Prot: 55.73g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca. Lunch: Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Blues Cola Zero, Pere Abate, Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate, Fesa di Tacchino, Grana Padano Scaglie di Grana , Cetriolo (senza Buccia), Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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1952 kcal
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Exercise:
Working - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 6 hours and 13 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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