Jero Isa's Journal, 30 Aug 22

Light nomas :)

View Diet Calendar, 30 August 2022:
1174 kcal Fat: 39.16g | Prot: 89.64g | Carbs: 119.43g.   Breakfast: Mani King Pasta de Maní Natural, Café, Grandiet Galletas de Arroz Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Snacks/Other: Mani King Pasta de Maní Natural, La Serenísima Leche Descremada, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana. more...

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Comments 
es para bajar? 
02 Sep 22 by member: carlosheredia358
si, no habían más de 600 calorías en ese plato, te tranqui  
06 Sep 22 by member: Jero Isa

     
 

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