|
12 september start ik terug op mijn werk, hard aan mezelf gewerkt en hopelijk sterker in mijn schoenen.
zondag 11 km gewandeld
gisteren 90 minuten fitness
vandaag 30 minuten fitness @ home
doel is om de komende twee weken wat te wandelen, aangezien we binnenkort op weekend gaan naar het Mullerthal en daar willen wandelen.
|
112.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|