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Schon interessant. 5 Tage Wanderurlaub, viele Höhenmeter und doch aufgrund von üppigen Abendessen 0,5kg mehr. Jetzt Dinner Cancelling
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1328 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 45.01g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Orangensaft, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Äpfel, Ja! Basis Müsli. Lunch: Hofer Nussbrot, Butter, Schwarzwälder Schinken, Schärdinger Bergkäse. Snacks/Other: McDonald's McSundae Karamell. more...
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steady weight
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