Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 135.46g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: 365 Дней Кешью Необжаренный, Грецкие Орехи, Деловое Партнерство Миндаль, Победа Шоколад Горький 72%, SPAR Фундук. Lunch: Bombbar Топинг Клубничный, Лента Сыр Пармезан 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макарова Лавка Мука Пшеничная Х/П 1Сорт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Золото Сеймы Яйцо. Dinner: Арбуз, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Капучино, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|