Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
49 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 32.02g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Cheese Gallery Сыр Чеддер. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Я Яблочный Сок , Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Черноголовка Буратино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|