|
решила с сегодняшнего дня повышать свою дневную норму кк. перед обедом сделала получасовую кардио тренировку// на фото запеченые баклажаны с помидорами под сыром.я не доела,поэтому указала только 100гр (всю еду взвешиваю настольными весами)
|
444 kcal
|
Fat: 16.78g | Prot: 32.93g | Carbs: 41.15g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе с Молоком. Lunch: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Зеленый Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|