Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 30.44g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия, Овсянка Запаренная. Dinner: Мёд, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haannaa65's Weight History
|