Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 11.47g | Prot: 25.93g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Банан, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Банан, Красная Цена Сгущенка, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
немного позволила себе тортик и ккал на 400 больше чем обычно в связи с Крит днями. надо себя любить)
29 Aug 22 by member: ogonsoznaniya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|