Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
118.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 130.70g | Prot: 73.96g | Carbs: 15.94g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Зеленый Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Руккола. Dinner: Сало. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.makeeva.91's Weight History
|