Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 106.45g | Prot: 76.95g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Мерси Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Шаурма. Dinner: Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Сырные Палочки. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|