김수땡이's Journal, 28 Aug 22


View Diet Calendar, 28 August 2022:
994 kcal Fat: 18.46g | Prot: 70.64g | Carbs: 144.68g.   Breakfast: 풀무원 돌미나리와 민들레, 오뎅볶음, 버섯볶음, 콩나물무침, 오이지무침, 멸치볶음, 가지볶음, 잡곡밥. Lunch: 노브랜드 구운란, 고구마줄기나물, 두부된장국, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 잡곡밥. Dinner: 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. Snacks/Other: 귤, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. more...
1534 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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