IamAlenaN's Journal, 27 Aug 22

Хто робить вправи з гантелями, Якою вагою гантелі?)

View Diet Calendar, 27 August 2022:
2063 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
раніше було по 2 кг, зараз 3 кг 
27 Aug 22 by member: doc.zhanna_vietrova
Теж думаю за 3 кг) Думала ще 4, але то напевно буде багато 
27 Aug 22 by member: IamAlenaN
по 2 кг на руки по 5 кг на ноги 
27 Aug 22 by member: Ната *
Я беру 4 кг на руки, ноги від 7 до 10(якщо присіди). 
27 Aug 22 by member: vitalinakadacka
по 4 кг 
27 Aug 22 by member: Bysich

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IamAlenaN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.