Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2603 kcal
|
Fat: 120.42g | Prot: 174.35g | Carbs: 125.22g.
Breakfast: Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Ятрань Сосиски с Сыром . Lunch: Сильпо Куриные Чипсы, Кофе Латте. Dinner: Лаваш, Море Пива Эль. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Картофельные Чипсы, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык Куриный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|