Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2674 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 210.52g | Carbs: 272.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Lunch: Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Real Сырники Классические, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мираторг Рис с Овощами , Polar Креветки Очищенные, Universum Тефтели Куриные на Пару. Dinner: Арбуз, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Масло Подсолнечное, Троекурово Котлеты Куриные XXL, Майонез, Петрушка, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|