Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 93.70g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Помидоры, Магнит Минтай на Пару , 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|