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1053 kcal
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Fat: 38.92g | Prot: 52.38g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: 遠洋牌 鮪魚三明治罐頭, 白吐司, Costco 起士. Lunch: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 水煮蛋. Dinner: 金岡 紅油辣椒, 全聯 黑木耳, 魷魚, 龍鳳 冷凍青花菜, 毛豆, Costco 玉米筍. Snacks/Other: 蘋果（去皮）, 黑松 韋恩特濃咖啡. more...
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