Liamili's Journal, 25 Aug 22

ужин 398 кал

View Diet Calendar, 25 August 2022:
1162 kcal Fat: 43.39g | Prot: 83.91g | Carbs: 112.51g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пятерочка Чеснок, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Пятерочка Помидоры, Магнит Шампиньоны, ВкусВилл Руккола, Лента Кета Стейк Мороженый, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Соломка. Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Metro Chef Маринованный Имбирь Розовый, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная. Snacks/Other: Русский Аппетит Дрожжи Быстродействующие, Лакомо Кисломолочный Продукт, Уник Омега-3, Евразия Морские Водоросли. more...

66 Supporters    Support   

Comments 
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...18+ Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 89525357745 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
25 Aug 22 by member: dashyla.oz
В котлетках внутри ветчина и сыр? 
25 Aug 22 by member: vioksik
vioksik Нет, это рыбные котлеты с лососем. 
25 Aug 22 by member: Liamili

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liamili's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.