Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 91.83g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Lunch: Помидоры, Магнит Минтай на Пару , Брокколи на Пару. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|