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995 kcal
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Fat: 53.35g | Prot: 87.88g | Carbs: 46.93g.
Lunch: 苦瓜, 玉米筍, 姜, 蒜頭, 蕃薯, 芋頭, 油菜, 牛蒡, 全聯 牛番茄, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 青椒, 全聯 秋葵, 甜豆, 豌豆, 紅蘿蔔, 地瓜葉, 南瓜, 高麗菜, 娃娃菜, 青花菜, 櫛瓜, 小黃瓜, 茭白, 茄子, 豇豆, 香菇, 杏鲍菇, 雪白菇, 水蓮, 蔥. Dinner: 韓式泡菜, 牛腱, 鯧魚, 雞蛋, 小魚乾, 花生, Costco 無調味腰果, 核桃, 杏仁, 無糖豆漿, Costco 全脂鮮乳, 米森 有機純黑芝麻粉, 豆腐, 豬肉, 雞腿排. more...
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