KirillVorotnikov's Journal, 24 Aug 22

Приложение очень дисциплинирует - записываешь что по пути в рот и сразу видишь это в калориях.

---

1853 kcal

Fat: 75.96g | Prot: 124.72g | Carbs: 179.69g.   Breakfast: Яйца Яичница из Двух Яиц, אבוקדו Avocado, Smoked Salmon. Lunch: Beef, Noodles and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture) . Dinner: Starkist טונה במים, Лук Простой Лук , Огурцы Огурцы, Тева Листья Рокет, תנובה בולגרית מעודנת פיראוס 5%. Snacks/Other: One Protein Bar - Peanut Butter Pie, Applesnax Applesauce, No Added Sugar, גד יוגורט עיזים תות שדה 2.8% שומן, Яблоко Яблоко , Огурцы Огурцы, Редис Редиска , Гамба Перец Сладкий (Болгарский), Капучинно на Миндальном Молоке Капучинно на Миндальном Молоке. more...

3752 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...