Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 82.95g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Макфа Пшеничная Мука, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Жульен с Курицей и Грибами, Orion Чокопай. Dinner: Сметана , Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka70's Weight History
|