Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 101.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 79.32g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Апельсин, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Сливочное Масло, Икра Щуки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|