Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 68.71g | Carbs: 92.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, АВС Майонез Постный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Холодец, Коммунарка Шоколад Столичный. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Катько's Weight History
|