Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1461 kcal
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Fat: 54.19g | Prot: 94.27g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Suco de Couve com Limão, Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras, Queijo Minas. Lunch: Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Subway Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Sulita Bife de Lombo. Snacks/Other: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas. more...
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elainencn's Weight History
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