Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
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53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1121 kcal
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Fat: 64.47g | Prot: 35.35g | Carbs: 100.02g.
Lunch: 오이 (껍질 포함), 마요네즈, 아보카도, 계란후라이. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 우리 쑥 크림 프라푸치노 with 콜드 브루, 스타벅스 (Starbucks) 콥 & 요거트 샐러드. Snacks/Other: 투썸플레이스 콜드브루라떼 . more...
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Losing 0.3 kg a Week
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