esmaesthetic's Journal, 23 Aug 22


View Diet Calendar, 23 August 2022:
1714 kcal Fat: 81.65g | Prot: 54.77g | Carbs: 185.87g.   Breakfast: Bal, Keten Tohumu, Fındık, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Fırında Kaşarlı Mantar, Kuru Fasulye, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Pirinç Pilavı. Dinner: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Carte D'or Vişne, Bitter Çikolata, Çikolata Parçalı Kaymak, Ayran Çorbası. Snacks/Other: Eti Browni İntense. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esmaesthetic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.