Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
297 kcal
|
Fat: 7.24g | Prot: 21.13g | Carbs: 39.39g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Сливы, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Филе Индейки, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Корица, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|