Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 45.22g | Carbs: 78.92g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Natty's Паста Кешью-Макадамия Манго, Пастилушка Пастила без Сахара . Dinner: Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Свежевыжатый Морковный Сок, Бифиссимо Полезное Мороженое. Snacks/Other: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|