Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 45.23g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Starbucks Миндальное Печенье, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Bonfesto Маскарпоне, Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном. Dinner: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|