Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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89 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2192 kcal
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Fat: 75.87g | Prot: 64.52g | Carbs: 310.53g.
Breakfast: Conad Semi di Zucca, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Lievito di Birra Disidratato, Ecor Uvetta Sultanina, Noci, Schiacciata con L'uva, Vino da Tavola, Coop Pizza Margherita, Parmigiano (in Pezzi), Coop Panaccio Nero, Carne di Cinghiale Selvatico, Mandorle, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, NaturaSí Uvetta Sultanina, Fiocchi d'Avena, Latte di Mandorla, Pera Coscia, Pesca Noce, Sammontana Barattolino Stracciatella, Uva Bianca. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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piero ceccherini's Weight History
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