Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 80.81g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Белый Хлеб, Помидоры, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|