Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 47.98g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры). Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Самса с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|