Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 59.68g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Курица Вареная, Борщ, Здрава Майонез Провансаль, Юргамышские Колбасы Колбаса Варёно-Копчёная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|