Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 75.98g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Глобус Сосиски, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Коломенское Вафли с Халвой, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Жвачка, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|