Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 36.44g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Тостовый, Риха Ветчина, Каша Рисовая на Молоке, Малиновое Варенье. Lunch: Ханум, 3 Желания Майонез Провансаль, 3 Желания Кетчуп Классический . Dinner: Зебра Пирог. Snacks/Other: Эмиль Мороженое Пломбир . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Aug 22 by member: артур15101996
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zh.tuhamanova's Weight History
|