Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 54.42g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Дыня, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной, Чечевица Вареная. Lunch: Круассан, Раф Кофе, Джинн Семечки Солёные, Варенье, Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|