|
103,4
|
104 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 73.18g | Carbs: 193.40g.
Breakfast: Мармелад, Колбаса Докторская, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком, Sanbonsai Лапша Яичная. Dinner: Мармелад, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Межениновская Птицефабрика Колбаса Варёная Детская, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Коркунов Конфета, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaairina's Weight History
|