Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 17.47g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: Каждый День Лимонад, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Елизавета Хлебцы Льняные, KDV Харитоша, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , RICHARD Чай, Север Медовик Домашний, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|