Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 69.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 62.04g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%, Сметана , Капустный Салат, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Красная Цена Сыр Эдам, Сухогруз Ставридка, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitalinka_rso's Weight History
|